Osteoporoza dotyka osoby w wieku średnim i starsze. Często dowiadujemy się o jej występowaniu przy pierwszym złamaniu kości. Wtedy pojawia się problem zastosowania odpowiedniego leczenia, czyli przede wszystkim diety bogatej w składniki mineralne, które sprzyjają odbudowie nadwątlonej struktury kości. Proponowane w tej książce przepisy są doskonałym uzupełnieniem codziennego, monotonnego i nieracjonalnego żywienia większości z nas.
Na niedokrwistość spowodowaną niedoborem żelaza choruje ok.40% naszego społeczeństwa. Główną przyczyną schorzenia są niedobory tego pierwiastka w diecie spowodowane niewiedzą i wynikającymi z niej błędami żywieniowymi. Modyfikacja codziennego jadłospisu pozwala w większości przypadków odzyskać zdrowie.
UKD:
616.155.194:641.5
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Choroby wątroby, dróg żółciowych i trzustki wynikają najczęściej z błędów żywieniowych, pośpiechu, ułatwień technologicznych i skażeń środowiska.W razie choroby trzeba stosować sprawdzone i skuteczne diety. Należy sięgać po produkty naturalne zawierające białko, witaminy, mikroelementy i błonnik - niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Tego typu porady i gotowe przepisy kulinarne przedstawiamy Państwu w tej książce.
UKD:
616.36/.37-08:613.2:641.5(083.1)
UWAGI:
Bibliogr. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Cały cywilizowany świat już dawno wie, że nadmierne spożycie tłuszczów zwierzęcych, cukru i słodyczy, ograniczenie błonnika i witamin prowadzą do miażdżycy, nadciśnienia, zawału serca, zakrzepicy krwi!A my?My przodujemy w statystyce umieralności na choroby krążenia i nowotwory.Każdy moment jest dobry, aby podjąć decyzję, że chcemy żyć zdrowiej, a więc dłużej! A na to jest jedna rada: zmienić radykalnie sposób żywienia. I nie chodzi tu wcale o to, aby się głodzić i męczyć wymyślnymi dietami. Po prostu trzeba jeść inaczej. A jak - dajemy Wam gotową"receptę".
UKD:
641.5(083.1):616.12-085:615.874
UWAGI:
Na okł.: nowe wyd. Bibliogr. Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Sposób, w jaki się odżywiamy, ma ogromny wpływ na nasz organizm. Dotyczy to także układu odpornościowego. Nieprawidłowo dobrane składniki odżywcze, nieodpowiedni sposób przyrządzania potraw lub zbyt bogata w tłuszcze dieta - powodują osłabienie naszej naturalnej odporności. Autorka podaie podstawowe zasady racjonalnego przygotowania posiłków, uwzględniając potrzeby osób, które zmagają się z chorobami nowotworowymi. Główną część książki stanowią przepisy na potrawy, które wspomagają układ odpornościowy.
UKD:
616-006-085:615.874
UWAGI:
Bibliogr. s. 224-[225]. - Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Kolejna książka Zofii Wieczorek-Chełmińskiej z cenionej na rynku serii dietetycznej tej Autorki. Znajdą w niej Państwo propozycje diet zalecanych m. in. w niewydolności i zapaleniu nerek, w kamicy nerkowej oraz u osób po przeszczepie. Prawidłowe żywienie to jeden z podstawowych elementów leczenia tych schorzeń. Bardzo ważna dla skutecznej terapii jest znajomość zasad przygotowywania posiłków i doboru odpowiednich grup produktów. Sprawdzone i smaczne przepisy proponowane w tej publikacji mogą być nieocenioną pomocą dla pacjentów oraz ich opiekunów w planowaniu codziennych jadłospisów.
Publikacja przygotowana na 65. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego i 70. rocznicę wybuchu II wojny światowej (oraz wrześniowej obrony Warszawy). Gromadzi w jednym tomie świadectwa autora, odgrywającego ważną rolę zarówno w oblężonej Warszawie we Wrześniu`39 (jedna z ważniejszych postaci cywilnej obrony Warszawy), jak w konspiracji i w Powstaniu Warszawskim.
UKD:
94(438).082:929 Zaremba Z.
UWAGI:
Indeks.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Śliski ma problem ze światem, a świat ma problem ze Śliskim. Tego już naprawdę za wiele!Przemieńcy, wampiry, wilkołaki błotne, źli ludzie (czy aby na pewno ludzie?), dziwne zjawiska... Wydaje się, że całe otoczenie sprzysięgło się przeciwko naszemu bohaterowi.Dlatego zrobi dosłownie wszystko, by uciec z miejsca, gdzie nie może być pewien dnia ni godziny. Liczy przede wszystkim na siebie, swoją determinację i osławioną bezwzględność, lecz także na szczęśliwy zbieg okoliczności i uśmiech losu.Cóż, kiedy los - owszem - lubi sie czasem uśmiechnąć, ale zazwyczaj krzywo...
UKD:
821.161.1-3
UWAGI:
Stanowi cz. 4 cyklu, cz. 1 pt.: Sopel. T. 1, cz. 3 pt.: Śliski. T. 1. Nazwa serii wg www.fabryka.pl.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Przygranicze jest dziwnym miejscem. Nie podlega prawom znanego nam świata. To kraina, w której panuje mróz, a zaklęcia bojowe potrafią razić nie mniej skutecznie niż seria z automatu. Nikomu jeszcze nie udało się stąd wyrwać i wrócić do normalnej rzeczywistości. Tymczasem, dla byłego patrolowego o dziwnym przezwisku Śliski, ucieczka zdaje się być jedynym sposobem ujścia z życiem ze śmiertelnej gry bez zasad. Wplątał się w nią najzupełniej nieświadomie, kiedy kupił od przygodnego znajomego pewien nóż.
UKD:
821.161.1-3
UWAGI:
Stanowi kontynuacje powieści pt.:"Sopel". Nazwa serii wg www.fabryka.pl.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Tajemniczy wielbiciel zdaje się wiedzieć wszystko o prokurator Kristen Mayhew. Zna jej każdą myśl, jej każdy krok. Przysyła jej listy. I zabija przestępców, których nie zdołała posłać do więzienia.Kristen dostaje policyjną ochronę. Detektyw Abe Reagan nie odstępuje jej nawet na krok. Oboje czują jednak, że morderca jest tuż obok. I nie pozwoli, by inny mężczyzna zbliżył się do jego "najdroższej Kristen".
UKD:
821.111(73)-3
DOSTĘPNOŚĆ:
Została wypożyczona Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
WYPOŻYCZYŁ:
Nr karty: 000314 od dnia:2010-07-30 Przetrzymana, termin minął: 2010-08-30
Dostępny jest 1 egzemplarz.
Została wypożyczona
