Co jeść razem a co oddzielnie
Tyt. oryg.: "Trennkost : die besten Rezepten,".
W jaki sposób należy się odżywiać, aby być sprawnym i mieć ładną sylwetkę? Dieta rozdzielająca węglowodany i białko jest najlepszym rozwiązaniem dla tych, którzy chcą żyć zdrowo i aktywnie. Za pomocą tej diety szybko stracicie zbędne kilogramy, jedząc smaczne i urozmaicone posiłki. Będziecie czuć się dobrze i schudniecie bez niemiłego efektu jo-jo i ciągłego
liczenia kalorii. Nie trzeba skreślać z jadłospisu pizzy, ciasta czy pysznych deserów. W czym tkwi tajemnica? We właściwej kombinacji produktów spożywczych. Jak to zrobić? Poradnik Co jeść razem, a co oddzielnie: wyjaśnia zasady diety, podaje przepisy na każdą okazję, przedstawia rady dotyczące pełnowartościowego odżywiania, prezentuje przykłady odpowiedniego łączenia produktów.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Monika Judä ; z ang. przeł. Monika Faryna-Lubecka. |
| Hasła: | Odżywianie - higiena Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2001. |
| Opis fizyczny: | 147, [1] s. : err. ; 19 cm. |
| Uwagi: | Na okł. podtyt.: nowoczesna dieta rozdzielna. - U góry okł.: Jakie to proste!. Indeksy. |
| Powiązane zestawienia: | Medycyna Przepisy kulinarne Dieta, odżywianie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)