Jak zwiększyć poczucie własnej wartości? : trening
Tyt. oryg.: "Self-esteem workbook ".
Są tacy ludzie, którzy zdają się niczym nie przejmować. Stresogenne sytuacje bardziej ich bawią, niż martwią. Nic nie może zachwiać ich dobrym samopoczuciem i budującą radością. Inni chcieliby reagować tak samo, ale nie potrafią -przemawia przez nich zwątpienie we własne siły. Samozwątpienie i niska samoocena to wyjątkowo toksyczne trucizny. Osoby niepewne swoich sił są skryte,
podejrzliwe i przesadnie troszczą się o swój status społeczny. Koncentrują się na tym, co je ogranicza, a problemy wydają im się większe, niż są w rzeczywistości. Zachwianie poczucia własnej wartości może dotknąć każdego z nas, ale zdecydowanie nie każdy może się z tego wyzwolić o własnych siłach. Książka doktora Glenna Schiraldiego to pomocna dłoń wyciągnięta w stronę wszystkich wątpiących.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Glenn R. Schiraldi. |
| Seria: | Sensus |
| Hasła: | Poczucie własnej wartości - wydawnictwa popularne Samoakceptacja - wydawnictwa popularne Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Gliwice : Helion, cop. 2007. |
| Opis fizyczny: | 266, [6] s. : il. ; 23 cm. |
| Uwagi: | Tyt. oryg.: The self-esteem workbook. Bibliogr. s. 259-264. |
| Twórcy: | Żak, Anna. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Psychologia Poradniki |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)