Pokonać depresję
Tyt. oryg.: "You can beat depression ".
Poradnik, z którym może się zapoznać obecnie także polski Czytelnik, w Stanach Zjednoczonych miał już trzy wydania i pomógł dziesiątkom tysięcy osób. "Mam nadzieję, że ta książka ci pomoże. Przekona, byś zgłosił się do poradni zdrowia psychicznego albo zasięgnął porady swojego lekarza, gdzie możesz uzyskać pomoc. Nie odkładaj tego na później. Z depresją można
wygrać!" - z przedmowy Autora. Czytając go:· dowiesz się, jakie znamy rodzaje depresji,· sprawdzisz, jak poważny jest twój stan,· poznasz sposoby, którymi samodzielnie możesz walczyć z depresją,· dowiesz się, kiedy można samemu poradzić sobie z depresją, a kiedy trzeba szukać profesjonalnej pomocy,· zrozumiesz, jak działają leki przeciwdepresyjne. Warto wiedzieć, że depresja jest:· powszechna (co roku dotyka 10% populacji; w którymś momencie życia cierpi na nią co piąta osoba),· poważna (jest źródłem ogromnego cierpienia, nieleczona może trwać wiele miesięcy),· przeważnie uleczalna. Mimo to tylko jedna na trzy osoby, które są w depresji, szuka pomocy.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | John Preston ; przekład Jolanta Bartosik. |
| Seria: | Nasze Sprawy / Gdańskie Wydaw. Psychologiczne |
| Hasła: | Depresja psychiczna - leczenie Poradniki |
| Adres wydawniczy: | Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2002. |
| Opis fizyczny: | 135, [1] s. : rys., wykr. ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliogr. s. 135-[136]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. Publikacje fachowe. |
| Powstanie dzieła: | 1989 r. |
| Twórcy: | Bartosik, Jolanta. Tłumaczenie |
| Powiązane zestawienia: | Poradniki Psychologia |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
