Skazany na trening. 2, Zaawansowana zaprawa więzienna
Tyt. oryg.: "Convict conditioning II, ".
Nie znam się na większości spraw, ale trening za kratkami - szczególnie z masą własnego ciała - to coś, o czym wiem niemało. Prawie dwadzieścia lat życia spędziłem w więzieniach USA, poczynając od San Quentin za przestępstwa narkotykowe, a potem ,,awansując" do pensjonatu federalnego za przemyt w okresach między wyrokami. Nie jestem z tego dumny, ale tak było. W sumie przez ten cały okres
zrobiłem z ćwierć miliona pompek i pewnie tyle samo przysiadów.Jeśli nie spodoba ci się to, co mam do powiedzenia, nie traktuj tego zbyt poważnie. Jeśli zaś spodoba ci się to, co zobaczysz na dalszych stronach, popróbuj tego, przetestuj i skorzystaj. To działało dla nas. Kto wie, może zadziała i u ciebie?
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Paul Wade "Trener" ; [przekład Dariusz Rossowski, Remigiusz Lipko]. |
| Seria: | Fit & Active |
| Hasła: | Ćwiczenia siłowe Podręczniki Publikacja bogato ilustrowana Hobby i czas wolny Kultura fizyczna i sport |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Wydaw. JK, 2013. |
| Opis fizyczny: | 362, [2] strony : il. ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na książce także pseud. aut.: Trener. |
| Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
| Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny |
| Powstanie dzieła: | 2011 r. |
| Twórcy: | Lipko, Remigiusz. Tłumaczenie Rossowski, Dariusz. Tłumaczenie |
| Odbiorcy: | Dorośli. |
| Powiązane zestawienia: | Sport |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
